Шалгалтын өмнөх сэтгэлийн түгшүүрийг хэрхэн даван туулах вэ?
/
2024-11-11
Жиргэх

Шалгалтын өмнөх сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах дараах алхмуудыг зөвлөж байна.

Сэтгэлийн түгшүүрийг мэдрэхгүйн тулд мэдрэмжээ бусадтай хуваалцах эсвэл тэмдэглэл хөтлөх

Сэтгэл зүйн байдлаа бэлдэх, тайван байх

Сэтгэлийн түгшүүрийг багасгах дасгал хийх

Шалгалтын бэлтгэл амралтаа зохицуулах

Нойр сайн авах, эрүүл тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх

Энэ мэдээ танд ямар санагдав?
0
0
0
0
0
0
Сэтгэгдэл:
Таны IP: (18.221.217.100)
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд https://www.ulsturch.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Холбоотой мэдээ

Нийслэлийн ЗДТГ-ын даргаар Д.Амгаланг томиллоо

13 цаг 53 мин

ОНЦЛОХ АЛДАРТАН: АЛТАН СОЁМБОТ ТӨРИЙН ДАЛБААГАА МАНДУУЛЖ, ТӨРИЙН ДУУЛЛАА Парисын тэнгэрт эгшиглүүлсэн ТУЛААНЧ ОХИН

13 цаг 57 мин

ОНЦЛОГ ҮЙЛ ЯВДАЛ: Начин, харцага, заанаар бүл нэмж ДАРХАН АВАРГА цолтон тодорсон УЛСЫН БАЯР НААДАМ

14 цаг 5 мин