СОЁЛ, СПОРТЫН ЭРХИЙН БИЧИГ- ХАМРАГДАХ БОЛОМЖТОЙ СОЁЛ УРЛАГ, СПОРТЫН АРГА ХЭМЖЭЭ, БҮТЭЭГДЭХҮҮН, ҮЙЛЧИЛГЭЭНИЙ ЖАГСААЛТ
Урлагийн боловсрол:
1. Зургийн хичээл
2. Уран зургийн семинар
3. Уран баримлын дугуйлан
4. График дизайны хичээл
5. Гэрэл зургийн хичээл
6. Хэвлэх урлалын хичээл
7. Олон төрөлт хэвлэл мэдээллийн хичээл
8. Зургийн дугуйлан
9. Урлагийн түүхийн лекц
10. Керамик урлалын дугуйлан
11. Дижитал урлагийн хичээл
12. Хүүхэлдэйн киноны семинар
13. Уран бичлэгийн хичээл
14. Коллаж хийх хичээл
15. Усан будгийн зургийн хичээл
16. Мозайк урлагийн семинар
17. Хөрөг зургийн хичээл
18. Шог зургийн семинар
19. Хийсвэр урлагийн хичээл
20. Байгалийн уран зургийн хичээл
Хөгжмийн боловсрол:
21. Төгөлдөр хуурын хичээл
22. Гитарын хичээлүүд
23. Хийлийн хичээл
24. Дуу хоолойн сургалт
25. Бөмбөрийн семинар
26. Лимбэний хичээл
27. Саксафоны хичээл
28. Хөгжмийн онолын хичээлүүд
29. Дуу зохиох семинарууд
33. Хөгжмийн түүхийн лекцүүд
34. Дуу бичлэгийн студийн хичээлүүд
35. Электрон хөгжим зохиох семинар
36. Цохивор хөгжмийн чуулгын хичээлүүд
37. Хөгжмийн түүхийн дугуйлан
38. Хөгжмийн технологийн хичээлүүд
39. Оркестрын удирдаачийн семинар
40. Хөгжим урлах мастер хичээлүүд
Гар урлалын боловсрол:
41. Вааран урлалын хичээл
42. Үнэт эдлэл урлах хичээл
43. Модон эдлэлийн хичээл
44. Нэхмэлийн хичээлүүд
46. Лаа хийж сургах сургалт
47. Арьсан урлалын хичээл
48. Хэвлэх урлалын хичээл
49. Цаасан гантиг урлалын хичээл
50. Металл боловсруулах хичээлүүд
51. Сагс нэхэх хичээл
52. Хатгамлын хичээл
53. Керамик будгийн хичээл
54. Нэхмэлийн болон зүүгээр урлах хичээл
55. Хүүхэлдэй урлах хичээл
Соёл урлагийн арга хэмжээ
56. Соёл урлагийн тоглолт (Соёл)
57. Музейн аялал (Соёл)
58. Бүжгийн үзүүлбэр (Соёл)
59. Театрын тоглолт (Соёл)
60. Кино үзүүлбэр (Соёл)
61. Уран бүтээлчидтэй уулзах (Урлаг)
62. Дүрслэх урлагийн үзэсгэлэн (Соёл)
63. Балетын үзүүлбэр (Соёл)
64. Кино наадам (Соёл)
65. Уран баримлын үзэсгэлэн (Соёл)
66. Театрын жүжиг (Соёл)
67. Амьд хөгжмийн концерт (Соёл)
68. Хоолны аялал (Соёл)
69. Байгальд алхах (Соёл)
70. Олон нийтийн урлагийн төслүүд (Урлаг)
71. Гар урлалын үзэсгэлэн (Соёл)
Спортын боловсрол:
72. Сагсан бөмбөгийн дугуйланд хамрагдах
73. Хөлбөмбөгийн дугуйланд хамрагдах
74. Усанд сэлэлтийн дугуйланд хамрагдах
75. Таеквондогийн дугуйланд хамрагдах
76. Волейболын дугуйланд хамрагдах
77. Жүдо бөхийн дугуйланд хамрагдах
78. Чөлөөт бөхийн дугуйланд хамрагдах
79. Үндэсний бөхийн дугуйланд хамрагдах
80. Боксын дугуйланд хамрагдах
81. Жи Жи Цүгийн дугуйланд хамрагдах
82. Ширээний теннисний дугуйланд хамрагдах
83. Талбайн теннисний дугуйланд хамрагдах
84. Бадминтоны дугуйланд хамрагдах
85. Шатрын дугуйланд хамрагдах
86. Даамын дугуйланд хамрагдах
87. Бүжгийн спортын дугуйланд хамрагдах
88. Фитнесээр хичээллэх
89. Иога хичээллэх
90. Заал авч багийн спорт тоглох
91. Биллиард тоглох
92. Дартс тоглох
93. Хаданд авирах ур чадварын хичээл
94. Цана, сновбордын хичээл
Урлагийн сэтгэл заслын семинарууд
95. Урлагийн сэтгэл заслын семинар: Аливаа урлагийн арга хэмжээнд оролцох нь хувь хүний сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх, өөрийгөө үнэлэх, стресс бууруулахад туслах;
96. Оюун санааны урлагийн хичээлүүд: Урлагаар дамжуулан төвлөрөх чадварыг нэмэгдүүлэх, сэтгэл түгших мэдрэмжийг бууруулах, оюун санааны амар амгаланг сайжруулах;
97. Хөгжмийн эмчилгээний хичээл: Сайхан дурсамжаар хөглөгдөж, стресс бууруулах, сэтгэл санааг тогтворжуулах, харилцааны ур чадварыг сайжруулах, сэтгэцийн эрүүл мэндэд эергээр нөлөөлөх;
98. Бүжгийн хөдөлгөөний засал: Өөрийгөө илэрхийлэх, бие махбодоо танин мэдэх, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх, сэтгэцийн эрүүл мэнд болон сэтгэл хөдлөлөө удирдах чадварт суралцах;
99. Утга зохиолын хөтөлбөрүүд: Тэмдэглэл хөтлөх, өгүүлэх, яруу найраг бичих нь сэтгэл засах нөлөөтэй ба хувь хүмүүст өөрийн бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөө таних, сэтгэцийн хувьд тогтвортой байхад эерэг нөлөө үзүүлнэ.
100. Байгальд алхах болон урлагийн аялал: Гадаа зураг зурах, байгалийн гэрэл зураг авах, хөтөлбөр нь тайвшрах, стресc бууруулах, байгальтай ойр байх мэдрэмж нэмэгдүүлнэ.
101. Зааварчилгаатай бясалгал ба урлагийн хичээлүүд: Амралт, анхаарал төвлөрөх, бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлэх, сэтгэцийн эрүүл мэндийн цогц хандлагыг бий болгоно.
102. Сэтгэцийн эрүүл мэндэд чиглэсэн урлагийн үзэсгэлэн: Сэтгэцийн эрүүл мэнд, тэсвэр хатуужил, хувь хүний бэрхшээлтэй холбоотой сэдвийг хөндсөн урлагийн бүтээлийг дэлгэн үзүүлэх нь мэдлэгийг дээшлүүлж, ялгаварлан гадуурхалтыг багасгаж, сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар яриа өрнүүлэх боломж олгоно.
103. Интерактив театрын үзүүлбэр: Сэтгэцийн эрүүл мэндийн сорилт, туршлагын талаар нинжин сэтгэл, харилцан ойлголцол, сэтгэцийн эрүүл мэндэд эергээр нөлөөлнө.
104. Эрүүл мэндийн хөтөлбөртэй соёлын фестиваль: Иогийн хичээл, бясалгалын семинар, урлаг засал зэрэг үйл ажиллагааг санал болгодог соёлын наадам нь амрах, эрүүл мэнддээ анхаарал хандуулах, олон нийтийн оролцоог нэмэгдүүлэх нөлөөтэй.
Бүтээгдэхүүн, үйлчилгээ
105. Урлагийн хэрэгсэл: Урлагийн сургалт, хичээлүүдэд зориулсан зургийн хэрэгсэл, зургийн материал, зотон зураг, бийр, зургийн дэвтэр зэрэг орно.
106. Гар урлалын иж бүрдэл: Вааран эдлэл, үнэт эдлэл хийх, цаасан урлал зэрэг үйл ажиллагаанд зориулсан гар урлалын иж бүрдэл.
107. Хөгжмийн зэмсэг: Гитар, гар, хийл, бөмбөр зэрэг хөгжмийн хичээл, сургалт семинарт зориулсан хэрэгсэл.
108. Ноотны хөгжим ба дууны дэвтэр: Хөгжмийн боловсролын хичээл, хөгжмийн бүтээлүүдийг сурах, дадлага хийх хичээлд зориулагдсан.
109. Урлагийн номууд: Урлагийн түүх, арга барил, урам зориг, урам зоригийн талаарх номууд, уран сайхны семинар, урлагийг үнэлэх.
110. Урлагийн хэвлэмэл болон зурагт хуудас: Уран зургийн үзэсгэлэн эсвэл бүтээлч гэрийн чимэглэлд зориулсан дүрслэх урлагийн хэвлэмэл болон постер.
Спорт, эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн, үйлчилгээ:
111. Спортын тоног төхөөрөмж: Теннисний цохиур, сагсан бөмбөг, йогийн дэвсгэр, фитнесийн хичээлд зориулсан явган аяллын хэрэгсэл орно.
112. Биеийн тамирын гишүүнчлэл: Фитнес төвүүд болон биеийн тамирын зааланд гишүүнээр элсэх, дасгал хийх боломжтой.
113. Спортын ном, сэтгүүл: Боловсрол, урам зориг өгөх спорт, фитнес, эрүүл мэндийн талаарх унших материал.
114. Эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн үйлчилгээ: эрүүл мэндийн болон бясалгалын апп болон бусад олон төрлийн үйлчилгээ.
Онлайн болон апп-д суурилсан бүтээгдэхүүн үйлчилгээ:
115. Виртуал урлагийн хичээлүүд: Уран зураг, зураг зурах, дижитал урлагт зориулсан виртуал урлагийн хичээл, семинарыг санал болгодог онлайн платформууд.
116. Хөгжим сурах программууд: Хөгжмийн хичээл, хөгжмийн зэмсэг, хөгжмийн онолыг сурах интерактив дадлагын хэрэгслээр хангадаг гар утасны программууд.
117. Гар урлалын DIY иж бүрдэл: Сар бүр гар урлалын иж бүрдлийг DIY төслийн материал хүргэх захиалгын үйлчилгээ.
118. Цахим номын захиалга: Унших, суралцахад зориулсан өргөн хүрээний цахим ном , аудио ном, дижитал хэвлэл ашиглах боломжтой онлайн платформууд.
119. Сэтгэцийн сайн сайхны программууд: Анхаарал төвлөрүүлэх бясалгал, стресс бууруулах, сэтгэл түгшилтийг бууруулах, сэтгэцийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлэх программууд.
Онлайн платформын үйлчилгээ:
120. Шууд дамжуулалт: Театрын тоглолт, хөгжмийн концерт, урлагийн үзэсгэлэнг шууд дамжуулах онлайн платформууд.
121. Вебинар ба семинар: Төрөл бүрийн урлаг, соёл, эрүүл мэндийн сэдвээр вебинар, хэлэлцүүлэг, боловсролын семинар зохион байгуулдаг виртуал арга хэмжээ.
122. Виртуал аялал: Музей, галерей, түүхэн дурсгалт газрууд, соёлын дурсгалт газруудаар онлайнаар виртуал аялал хийх боломжтой.
123. Дижитал урлагийн галерей: Дижитал урлагийн бүтээлүүд, үзэсгэлэн, виртуал урлагийн шоунуудыг харуулсан онлайн галерей.
124. Хэл сурах программууд: Шинэ хэл сурах, соёлд шимтэх, дэлхийн харилцаа холбоо тогтооход зориулсан гар утасны программууд.
125. Урлагийн эмчилгээний платформууд: Виртуал урлагийн эмчилгээний хичээл, сэтгэцийн эрүүл мэндийн дэмжлэг, бүтээлч илэрхийллийн хэрэгслийг санал болгодог онлайн платформууд.
126. Төлбөртэй үйлчилгээ: Урлагийн хэрэгсэл, эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн, спортын хэрэгсэл, соёлын эд зүйлсийг захиалагчдад хүргэх сар бүрийн захиалгын хайрцаг.
127. Подкаст ба Дуу, Дүрсний Агуулга: Явуулын урлаг, соёл, спорт, эрүүл мэндийн сэдвээр подкаст, ярилцлага, аудио болон дүрст контенттой платформууд.
Эдгээрээс болон цаашид нэмэгдэх арга хэмжээ, бүтээгдэхүүн үйлчилгээнээс хүүхдүүд өөрсдөө шийдэж сонголтоо хийх юм.
-
13 цаг 50 мин
-
15 цаг 19 мин
-
Уржигдар 19 цаг 13 мин
-
Уржигдар 18 цаг 22 мин
-
Уржигдар 16 цаг 46 мин
-
Уржигдар 12 цаг 14 мин
-
Уржигдар 12 цаг 11 мин
-
Уржигдар 12 цаг 07 мин
-
Уржигдар 12 цаг 05 мин
-
Уржигдар 19 цаг 13 мин
-
Уржигдар 12 цаг 05 мин
-
Уржигдар 16 цаг 46 мин
-
Уржигдар 18 цаг 22 мин